1、家庭对孩子，家人照顾好，远离水电火煤气，学习泳游等求生本领。可以养小动物，花草，体验生命从出生、成长、成熟到消亡的过程。
2、活的不后悔：勇敢做你想做的事，努力成为你想成为的人。
3、弗兰克尔认为，这个问题就好比问一个象棋大师：“告诉我，大师，世界上最佳的招法是什么？”显然，招法跟特定的棋局、特定的对手相关，压根不存在唯一的最佳招法。
4、在这有限的时间里，让自己活得精彩，尽量不留遗憾，也就不枉来这世上走一遭了。
5、关上门，理性可能告诉你，自己没必要活的和别人一样，我好好对待自己，按自己的意愿过一生。多少人曾经给自己灌一壶麻痹自己的心灵鸡汤。可开开门，一脚踏入现实世界里，可能那个同事说刚换了一辆车，这个朋友说刚从欧洲旅游回来，刚刚搭建的信念瞬间被摧毁。
6、《活出生命的意义》，(美)维多克·弗兰克尔，华夏出版社(对于生命的意义的理解)。
7、死亡不等于生命停止，只是生命进入了另一个界面的存在。
8、《活好》书的作者，活了105岁高龄的日野原重明说：“时时可死，处处求生”。
9、歌德即将死的时候跟家人说：“我希望你们不要难过，因为死亡对于我来说，不是在宇宙中消失，不过是以此一种能量形式转化彼一种能量行使而存在，某种程度上死亡是我从肉的束缚中解脱，从而能够弥漫于无限的时空当中，所以死亡对我而言是一种更自由的存在状态和一种更无处不在的存在感。”(分享歌德的话)
10、从精神楼层来看，对于站在十楼的人来说，生命并没有死亡这座大山所阻断，而是进入另外一种存在状态，就好像气体从气球中散溢一样，气体散到了气球之外，气体依然存在，只不过是以一种无形的方式存在。
11、教师总结：探索生命的意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。
12、纳瓦尔的第三个答案有点复杂，这是根据他所阅读的科学领域的书籍，拼凑出的一些理论。
13、没有办法确认你是否找到了属于你的正确答案。
14、很多时候我们人的生命就像两个容器之间的水交流一样，水以极慢的速度从球形的容器当中一点一滴，不紧不慢，一刻不停的滴入另外的一个容器当中，当生命从一个容器的最后一滴水滴到另外一个容器，那么滴完的容器就空了，另外一个容器就满了，你会发现水的容量没有变，只不过是装水的容器的形状变了，水从球形变成了立方体。
15、活的健康：健康是福。身心健康了，长寿才更有意义。
16、书中谈到著名伦理学家伯纳德·威廉姆斯对人生有限性的理解，在《马克罗普洛斯事件》中威廉姆斯指出，活得太久可能会让人感到“无聊、漠不关心、冷淡”。威廉姆斯乃是基于卡雷尔·贾佩克的同名戏剧，故事以一个靠某种永生血清活到342岁的女人为中心展开。这个女人最终决定停止使用永生血清。发现真相的人尊重她的意见，并且烧掉了血清的配方。威廉姆斯阐释了这部戏剧的寓意，即人类不适合永生，有限性塑造意义。可是另一方面，我们也不得不看到，人类的寿命在不断延长，医疗技术的迅猛发展，生物制药技术的发展，器官移植、延缓衰老、基因保存、脑机接口乃至意识上传，人类在不断挑战有限性的边界。如果人类的生物生命要得到巨大的改变，海德格尔所谓的有限性的“此之在”“向死而生”都要受到巨大的挑战。据说2021年是元宇宙元年，虚拟现实业已发展到相当现实的地步了。我们的人类已不再仅仅是赤手空拳的人类，种种高新技术增强了我们人类生命的各个方面，从头到脚；我们的世界也不限于自然世界，VR/AR/XR不断扩充虚拟世界的地盘。这一切都将重新调整我们对生命意义的理解。
17、然而，在真正深度读了弗兰克尔的书后，我发现，自己的理解太粗糙。甚至，我的理解存在不少错误。我相信，很多人都存在这样的误解。
18、弗洛伊德找到了生命的意义，因为他提出了精神分析理论，治愈无数人的心理疾病；爱因斯坦找到了生命的意义，因为他发现了相对论，让人类物理学迈向新的台阶；任正非找到了生命的意义，因为他创立了华为，为人类通信技术的发展做出了极大的贡献……
19、坦然面对死亡，用心活好每一天。当那一天到来之前，写好告别书，提前举办告别会。
20、作为一名心理学家，弗兰克尔花了一辈子来研究生命的意义。他认为：
21、展示图片：新时期，习近平总书记提出中国梦，即实现中华民族伟大复兴
22、“生命的意义在于付出，在于给予，而不是在于接受，也不是在于争取。”——巴金
23、甚至，每一件小事，都能产生意义。我在家洗碗的时候，很喜欢设定一个时间(例如5分钟)，然后努力在这个时间内完成。在这个时间内，我会保持专注，内心还会产生一丝紧张感。有些时刻，我会完全沉浸其中，有种心流的感觉。对我而言，洗碗这件事，是自我的探索。按照弗兰克尔的研究，我想，这也是生命意义的一种吧。
24、来人间一趟，不能白来，要有所好作为，留下美名。
25、当然了，作为人类中的个体，如何去追寻自己的生命在人类社会群里的生存的意义呢？同样我们可以从两方面来思考：
26、生命的意义在于回馈：这是当我们具有回馈社会的某些能力时，可以做的最有意义的事情。我们可以通过一些例子加深对这个问题的理解。历史上、国内外的伟人们都是如此，孔子开私学推动教育平民化、马克思献身解放全人类、圣雄甘地投身民族自由独立等。他们都有一个共同点，他们都努力回馈那个时代的人民，甚至不惜牺牲自由和生命。为此，我们今天仍在怀念他们。而且，令人欣慰的是，在当前中国乃至世界领导者中，我们也看到了这种趋势。我们个人也都或多或少具备这样的能力。所以，现在我们可以比较轻松地找到回馈社会的方法，并享受它给我们的生活带来的意义。它不需要很大，有时候很小的一点贡献就会让你得到真正满足和快乐。比如，给贫困儿童捐赠衣物、志愿做一些社会服务等任何你可以做到的事。付出爱，继而得到爱，这种精神上的回报，带来的幸福，远比物质或感官的享受更高级。